痔疮认识有三个错误 难以置信
本文已影响2.16W人
本文已影响2.16W人
进入冬天,气压低,空气冷,很多人开始吃酒、吃肉,很多人的痔疮又犯了。痔疮是一种常见的疾病,多发病,俗话说十人九痔。超过一半的人有肛肠疾病,其中痔疮发病率最高。辣椒和酒对直肠粘膜有直接刺激作用,过度吃辣或过度饮酒会引起直肠粘膜充血、扩张引起痔疮。此外,痔疮还与日常生活不定期、湿热、长期排便、长期排泄等不良生活习惯有关。吃腻肉容易引起便秘,长期便秘也是引起痔疮的重要原因。
痔疮是常见的肛肠疾病,治疗也非常复杂,由于其病理特征反复发作,不通过手术治愈困难。痔(通称痔)是位于肛门部位的常见疾病,可以在任何年龄发病,但随着年龄的增长发病率逐渐提高。
痔疮认识有三个误区。我不相信你
误区1:多吃蔬菜治疗便秘
很多人认为冬天气候干燥多吃蔬菜和水果不便秘。但是,王阿姨说:为什么我每天都吃蔬菜,便秘还没有好转呢?对此,主任说,临床上便秘的原因复杂多样,但很多人认为蔬菜和水果摄取量少引起便秘的只有少数。
胃肠道消化功能紊乱、肠道蠕动差、患有肛肠疾病等都是引起便秘的主要原因。许多上班族长时间坐着,肠肌收缩力下降,容易便秘。此外,情绪低落、精神紧张也会导致便秘。
对于便秘,综合预防很重要。养成每天早晨或睡前按时大便的习惯;平时多吃芹菜、菠菜、香蕉、葡萄等纤维素含量高的蔬菜水果;定时参加体育锻炼。对于便秘严重的人,应及时到专业肛肠医院查明病因,对症下药。
误区2:手术成功=完全治愈
很多肛门肠病患者认为手术成功表明疾病完全治愈,但术后护理和饮食习惯也影响患者的康复。
成先生患有肛瘘多年,今年夏天在一家医院做了瘘管切除术。术后,医生说手术非常成功,但几个月后病情再次复发,出现了流脓和肛门疼痛瘙痒的症状。他来到医院,主任医生仔细检查,成先生病情复发是因为术后没有接受专业的理疗,也没有按时更换药物,肉芽组织生长过快,病灶部位还没有痊愈,复发了。
主任医生提醒患者,术后应定期换药,尽量借助中药离子导入、红光治疗、微波治疗等专业的理疗方法,促进伤口愈合,达到彻底治愈的目的,以免肛肠疾病“卷土重来”。
误区3:痔与性生活无关
痔是消化道末端的肛门疾病,性活动是人的本能,在前门,在后门,似乎彼此无关,但实际情况并非如此。多年的临床调查显示,房间工作频繁,经常忍耐的男性容易患痔疮。
性生活时全身肌肉紧张,提高肛周血液循环的阻力,使血液循环发生障碍,持续到性生活结束。而痔疮,则是肛门周围的静脉丛突出于黏膜外(内痔)或肛门外(外痔)。若性生活过频,肛门静脉丛常发生血液循环障碍,静脉曲张、淤血,突出于黏膜或肛门外,以致不可逆转,这就容易患痔疮。同样道理,经常忍精不泄,臀部肌肉群持续收缩,也会影响肛门静脉丛的血液循环,形成痔疮。
生活中有效预防痔疮做到两大方面
一、饮食改善
1、饮食上多食粗粮:粗粮和富含纤维的食品,能增加胃肠蠕动,令粪便变软,不会积存,压住静脉血管。
2、不要吃辛辣食品:辛辣食品对盲肠黏膜有直接刺激作用,会使它明显充血,造成大便时肛门口灼痛。
3、控制盐的摄取量:过多的盐会使体内的液体停滞在循环系统中,引起肛门和其他地方的静脉隆起,使病情恶化。
4、清晨喝大杯水:每天清晨醒来后要喝一大杯水,对清洁结肠、防治大便秘结作用很大。
二、平时多运动
1、体前屈曲运动
双脚开放,双手松弛,胸前两侧提到乳房,同时反头挺胸吸气后,上半身像鞠躬一样弯曲,同时双拳向身体后下插入,随势深呼吸坚持4-7次。
2、举盆运动
仰卧屈膝,脚后跟靠近臀部,双手放在头下,以脚掌和肩部为支点,提起盆腔,同时提取肛门,放松时放下盆腔。熟练后,也可配合呼吸,提肛时吸气,放松时呼气。每次20下,1-3次/日。
3、旋腹运动
仰卧,双脚自然伸展,以气海穴(脐下一寸)为中心,以手掌旋转运动的逆时针旋转20~30次,顺时针旋转20~30次,先逆后旋转。
4、交叉起坐运动
两腿交叉,坐在床边或椅子上,全身放松;两腿保持交叉站立,同时收臀夹腿,提肛;坐下还原时全身放松,这样连续作10~30次。
5、提重心运动
两腿并扰,两臂侧上举至头上方,同时脚跟提起,作深长吸气;两臂在体前自然落下,同时脚跟亦随之下落踏实,并作深长呼气,可连续作5~6次。
6、提肛运动
全身放松,用力夹紧臀部和大腿,配合吸气,同时提高肛门。每次做10-15下,每日早晚各一次。
关于母乳喂养的53个错误认识,错误认识
孩子犯错了之后为什么不肯承认错误 如何让孩子肯承认错误
肿瘤的认识误区
孩子犯错不肯承认错误好吗
关于高血压的错误认知 高血压健康小知识
痔疮治疗有什么误区 警惕痔疮治疗的6大误区
关于鸡蛋的10个认识误区
这四个被很多人相信的护肤常识 其实是错误的
女人身体的5个认识误区
新生儿护理的错误处置法则?宝宝护理的错误处置法则
注射美容 警惕三个错误
为了避免大家的治疗错误 认识白斑的分类
对早泄认识的误解
酒精肝的认识误区
得了痔疮症状有哪些?发现4个症状是痔疮没错
痔疮有什么症状?治疗痔疮有三个有效的偏方
打呼噜的认识误区
精囊炎认识4误区
治疗痔疮有什么误区 治痔疮当心走入这些误区
防晒霜是错误认识
试管婴儿有哪些认识误区
解除丙肝认识误区
认识错构瘤是什么
治疗痔疮有什么误区 详解痔疮治疗的4大误区
男人身体的5个认识误区
婴儿上火认识误区
糖尿病的认识误区
宝宝三个月认识妈妈吗
如何教孩子认识性?儿童性教育有什么错误?
学瑜伽的认识误区