避免宝宝便秘的小窍门
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在给宝宝添加辅食后,因为接触了新事物,宝宝的排便发生了变化,最常见问题就是婴儿便秘。如何改善婴儿便秘?以下是一些建议。
苹果香蕉泥
原料:香蕉一半,苹果一半,儿童蜂蜜适量。
制作:将香蕉和苹果分别刮成泥,在这两种水果泥中加入少许儿童蜂蜜放入锅中,隔水蒸约3分钟,取出干燥温度后可以喂给宝宝。
适合人群:适合6个月以上的宝贝
温馨提示:
苹果和香蕉都可以刺激肠道蠕动,是有效的治疗婴儿便秘的食疗品。但是,婴儿的胃肠不适合多吃生水果。其中酸性成分刺激性强,吃得太多会引起腹泻和脾胃失调。
另外,成品果泥---香李泥,有很好的治疗便秘的功效。
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