怎样预防慢性结肠炎?
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1、注意食品卫生,避免引起肠道感染或加重本病。饮食以清淡、易消化、少油腻为基本原则,忌烟酒、辛辣食品、牛奶和乳制品。宜食:健脾食品、山药、扁豆、莲心、百合、枣。少吃冷饮,少吃易膨胀的食物,如西瓜、哈密瓜、韭菜、洋葱、葱、油炸食品、咖啡、碳酸饮料等。
2、如何预防慢性结肠炎,要注意工作和休息的结合,不要太累。暴发型、急性发作和重型患者应卧床休息。
3、注意衣着,保持冷暖相适;适当进行体育锻炼以增强体质。
4、如何预防慢性结肠炎,饮食要规律,一天三餐要定期定量,饥饿,不暴饮暴食,有利于肠道消化吸收平衡,避免无节制饮食引起肠道功能障碍。
5、避免饮酒。
6、每天不要摄取太多纤维食品,可以选择全麦食品、柑橘、菠菜、胡萝卜等。
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