灸对近视有效吗?
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近视是遗传和环境因素造成的,遗传起着决定性的作用。近视是不可逆的,目前没有有效的药物治疗,也没有有效的物理治疗方法。矫正近视,框架眼镜优先,也可以使用隐形眼镜,特殊情况可以考虑手术矫正。研究表明,预防近视和控制近视发展的最佳方法是增加户外活动,让眼睛多休息。
艾灸对近视有效吗
艾灸治不好近视。灸可调节阳气不足、各器官失衡、手脚冰凉、痛经等。艾灸时,应注意防止烧伤,尤其是糖尿病患者。用艾灸治疗近视,可能会引起眼睛充血、疼痛、流泪,严重者甚至青光眼。平时要注意保护眼睛,不要长时间玩手机电脑,做户外活动,有效缓解眼睛疲劳。
如何防止近视加深
1、养成用眼的好习惯,不要长时间,休息时,看远处,放松眼睛。同时,患者可以通过做眼保健操来缓解长时间用眼带来的疲劳。
2、养成良好的饮食习惯,多吃水果、蔬菜和粗粮。少吃油腻、辛辣、刺激性食物,避免吸烟、酗酒对眼睛的伤害。
3、积极参加球类运动的运动。眼睛随球移动时,睫状肌肉不断放松和收缩。加上眼外肌,可以帮助眼部代谢,缓解近视。
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