如何防止儿童鼻出血?一定要纠正挖鼻孔的习惯
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儿童鼻出血是常见的事情,天气干燥时容易出血。妈妈看到孩子出血就感觉到害怕,害怕自己的孩子患什么病。流鼻血的时候,爸妈总让孩子将头仰起来,这样可以防止继续流血,其实这样是不对的。如何防止儿童鼻出血?
一、鼻出血
鼻出血也称为流鼻血,这种情况非常常见,大人儿童可能流鼻血。流鼻血是由鼻腔内膜受伤或干燥引起的。如果是损伤,那么鼻腔的小血管破损,这样就会流鼻血的情况,大多数的鼻血都是来自鼻中隔前部的血管。鼻中隔是鼻腔中间分隔两侧鼻孔的组织。同时,鼻窦炎、高血压、鼻过敏或出血障碍的患者更容易流鼻血。
二、预防流鼻血
1、养成良好的生活习惯。为了减少流鼻血的次数,每天都要保持良好的生活规律,一周要适当锻炼。同时,高血压患者要控制自己的血压,保持充分的睡眠,不要熬夜。拒绝吃油腻的食物,多吃蔬菜水果,大便顺畅,外出注意保温。
2、保持鼻腔湿润。如果孩子经常流鼻血,或者流鼻血的频率很高,可以每天使用生理盐水滴鼻液,避免鼻腔干燥。或者选择晚上睡觉候,把肝油涂在鼻子上,预防鼻腔干燥。
3、纠正挖鼻孔的习惯。父母看到孩子用手挖鼻子时,必须立即停止,纠正是因为直接用手挖鼻子容易损伤鼻腔血管。家长可以用棉签蘸婴儿油或润肤露,轻轻擦拭婴儿鼻腔前部。
4、多喝水,多吃水果。每天父母要定期给孩子喝水,尽量保持每天八杯水的习惯。同时,家长应该给婴儿多吃维生素a、c、e等新鲜蔬菜和水果。特别是刚流鼻血的患者,不要让孩子喝热饮,也不要吃热食,让孩子吃含铁元素、蛋白质、生素的食物。例如牛奶、苹果等。也给孩子吃菱角、梨、柚子、甘蔗。因为这些水果可以防止干燥。
如何防止儿童鼻出血?这可以避免婴儿频繁鼻出血,减少孩子的痛苦。家人必须阻止孩子用手挖鼻子容易鼻子出血,每天给孩子提供水果。鼻炎的孩子要注意感觉,减少对鼻子的刺激。父母对孩子流鼻血也没关系,容易得小病。
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