半夜鼻塞睡不着怎么办
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鼻腔通道部分堵塞或鼻粘膜生理功能发生变化,阻碍气流进出,患者此时有鼻堵塞感,鼻堵塞全部或部分堵塞、交替性、体位性、间歇性、阵发性、可持续性鼻堵塞。患者半夜出现鼻塞症状,通常难以入睡,因此患者可以通过侧睡来解决。也就是说,哪个鼻孔出现鼻塞,睡觉时向相反的方向躺下,把鼻塞放在上面,有效地缓解患者鼻塞的症状,提高睡眠速度。
引起鼻塞的原因
1、患者自身患感冒、过敏性鼻炎。鼻塞是感冒的常见症状,也就是说鼻塞的同时鼻子通气,过敏性鼻炎在发作时也容易出现交替性鼻塞。
2、鼻腔内长疙瘩。鼻腔内有很多肿物,常见的是鼻息肉、鼻腔良性肿瘤,患者患鼻咽癌也有鼻塞症状。
半夜如何缓解鼻塞症状
1、鼻塞由鼻窦炎引起,患者可服用具有消炎作用的药物治疗,不加重病情,使鼻塞更加严重,患者必须立即到医院诊治,查明鼻塞原因对症治疗。
2、用蒸汽蒸鼻腔,用热毛巾涂鼻子,用电吹风向鼻孔吹热风,鼻腔湿润后鼻塞可以缓和。
3、患者切碎葱和葱(洋葱)煎汤,用鼻子吸热气,烧醋吸醋,有缓和鼻塞的效果。
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