声带是指什么?
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声带是人体发声器官的主要组成部分。位于喉腔中部,由声带肌、声带韧带和粘膜三部分构成。左右对称。声带的固有膜是致密结缔组织,褶边有强韧的弹性纤维和横纹肌,弹性大。两声带之间的矢状裂缝是声门裂缝。
一、声带的作用是什么:
1、人的声音从喉咙发出。准确地说,它是从喉咙的声带发出的。因此,人体的声带就像两根弦,在气流的冲击下,演奏各种动人的曲子。
2、当经由肺部呼出的气流冲向紧密靠拢的声带引起振动时,人体就能发出声音。
二、如何保持声带的健康:
1、不能使声带受过度的冷、热、酸、辣等刺激。
2、唱歌前1、2小时不要抽烟、喝酒。
3、剧烈运动后不要唱得太多。女性在经期也不适合多用噪音。同时,请注意不要在寒冷和风天在室外练习。
4、避免引用过量咖啡。咖啡因只有利尿的效果,喉咙干燥。
5、避免引用冰凉的食物。我真的想吃,可以把冰的食物放在室温下,过一会儿再吃。
6.保持良好的站姿和坐姿。说话时不要拉长脖子,避免下巴上升,使喉咙在脖子的位置上升,发出声音很困难。
7、运动可以帮助人体放松全身肌肉,增加肺活量,同时有利于声带的健康。
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