急性肝炎的饮食
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急性肝炎是由感染肝炎病毒引起的肝病,病因通常是由病毒、寄生虫、细菌、化学药物、酒精或自身免疫因素引起的,患者恶心呕吐、食欲减退、疲劳等症状,部分患者发烧、肝大、肝掌、蜘蛛痣等,情况严重的患者可能出现昏迷、出血、意识障碍等症状。急性肝炎治疗期间患者容易出现食欲不振、恶心、呕吐等情况,应注意饮食健康合理,根据自身情况制定合理的饮食计划。急性肝炎患者在饮食上需要注意什么?
1、饮食应尽量营养均衡,合理搭配,避免偏食和肉类。患者应少吃多餐,避免暴饮暴食,三餐按时定量。
2、不应吃太多甜食,甜食容易加重肝脏负担,引起膨胀、反酸,同样不应吃脂肪含量高的食物,容易引起肥胖,引起脂肪肝、糖尿病等症状。肝功能减退患者胆汁少于正常人分泌,消化、吸脂功能减弱,吃太多油腻食物容易引起腹泻。因此,在日常饮食中注意适量的植物油。
3.摄取足够的维生素、蛋白质。维生素可以修复损伤的肝细胞,增强解毒功能,损伤肝功能的人,体内蛋白代谢紊乱,血浆中蛋白含量容易下降。富含维生素的食物有胡萝卜、番茄、动物肝等绿色蔬菜,富含蛋白质的食物有牛奶、豆类蛋等。适当食用动物性食物可有效补充体内缺乏的蛋白质。
4、饮食应尽量避免油腻、辛辣刺激性食物,多吃清淡易消化的食物,尽量吃流质食物、软食物等。多吃蔬菜,以素食为主,适当补充肉食,保证体内营养平衡。
5、患肝病的患者应禁止饮酒,禁止烧烤。酒精直接损害肝脏,饮酒病情恶化,肝硬化出血,严重者危机生命健康。烧烤容易产生致癌物质,长期食用引起癌变。
急性肝炎一般病程不超过6个月,最常见的急性肝炎是急性乙型肝炎,急性肝炎传染性强,要养成合理健康的生活习惯,勤洗手、洗澡、换衣服,家庭间注意生活用品的区别和消毒,及时包扎出血伤口,避免传染。
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