如何去除黑眼圈的眼袋
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黑眼圈是由于昼夜不休息、情绪波动、眼疲劳、眼血流速度过慢而形成的停滞,组织供氧不足,代谢废物在血管中过度积累,导致眼色素沉着。人越老,眼周皮下脂肪越薄,黑眼圈越明显。眼睛周围局部血液循环不好,血液中血红蛋白增多,青紫色出现,皮下血管破裂,红细胞泄漏等严重情况。
去除黑眼圈眼袋的方法
1、用牛奶涂眼睛
黑眼圈重的话,晚上睡觉前用牛奶轻轻擦拭眼睛,减少黑眼圈。把牛奶放在纱布上,在眼睛周围涂抹10分钟。眼周肌肤会充满水分,黑眼圈也会得到一定程度的缓解。
2、经常做眼部保健操
经常做眼部保健操,助于淡化黑眼圈,眼部保健操-慢慢睁开眼睛,然后慢慢闭上,睁开时尽量坚持几秒钟(连续重复5次以上)。转眼球,然后上下看5秒,左右转眼球,右左转眼球(往返5次)。闭上眼睛,冷静下来,冥想3分钟。
3、热敷+按摩
用热毛巾敷眼睛,包括两侧的太阳穴,覆盖整个眼睛约20分钟。热毛巾会促进血液循环,然后用冷毛巾敷一分钟收缩毛孔,然后涂上眼霜。同时,穴位按摩可以促进血液循环。中指从上眼睑压向太阳穴,沿下眼睑压向鼻梁。往复运动可以有效促进眼睛的血液循环,用无名指按压眼睛、鼻子两侧的穴位,约3~5秒后放松,连续10次。
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