眼睑为什么会跳起来?
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眼睑经常跳跃在生活中很常见,是由眼睑痉挛引起的。排除眼睛疾病,经常熬夜,用眼过度,长时间近距离学习,工作等,控制眼睛周围肌肉的神经过度紧张,引起眼睛肌肉不自主、频繁、阵发性痉挛,有时间断的眼皮会持续一天或几天
眼皮为什么会跳
1、眼部疲劳、缺乏睡眠、压力过大、眼睛干涩、摄入过多烟酒等原因容易诱发眼周轮匝肌出现不自觉痉挛性收缩。
2、大部分角膜炎患者都会有眼睑痉挛的表现,炎症刺激角膜后会引起较强的刺激反应。
3、疼痛、恐惧、流泪、眼睑痉挛等角膜内三叉神经末梢受炎症刺激后,反射性眼轮肌缩短、泪液分泌过多。
眼皮跳的注意事项
1、眼皮总是跳需要注意合理的使用眼睛,控制手机,电脑等精细用眼的使用,多出去进行户外运动,比如打篮球,羽毛球等,或者还可以做眼部的热敷以及眼保健操来进行护眼。
2、平时保持心情舒畅,睡眠充足,不能熬夜。多吃富含维生素a的食物,如胡萝卜等,多吃降火的食物,如海带汤等。
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