灸治疗膝关节疼痛
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一、灸治膝关节疼痛的穴位
1、灸治膝关节疼痛的穴位优先于膝盖眼,分为内外膝盖眼,内膝盖眼位于膝盖骨下,坐在膝盖骨下,膝盖韧带内侧凹陷处,这里学名称为内膝盖眼,治疗膝关节疼痛,周围软组织炎
2、外膝眼穴位于膝盖骨下,坐在膝盖上,膝盖韧带外侧凹陷处,在这里学习名称为外膝眼穴,对膝盖神经痛、麻木、膝关节炎、下肢瘫痪、跟痛和脚气有奇效。灸时悬在穴位上,来回熏灸膝眼穴,十分钟到二十分钟。
3、灸的另一个穴位是鹤顶穴,位于膝盖上部,膝盖底部中点凹陷处,学名为鹤顶穴,可治疗膝关节炎、下肢瘫痪和脚气。
二、治疗膝关节疼痛的注意事项
1、灸需要点燃柱子进行灸,点燃后会产生一定的温度,灸很舒适,但不能长时间灸,以免低温烧伤。
2、灸时将姜片或蒜片铺在穴位上,隔物灸30~50分钟。
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