如何有效治疗糖尿病?五种方法综合治疗
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最近,新加坡卫生部正式宣布将采取两项措施限制高糖饮料的销售。一是强制性要求所售饮品的外包装用颜色标注;二是全方位禁止高糖饮品广告在电视、网络等群众媒体平台宣传,限制消费者接触最不健康饮品,引导人们做出健康选择。
高糖饮料中的糖分容易被人体消化吸收,人体内的血糖值上升,容易引起糖尿病。糖尿病是以慢性高血糖为特征的代谢性疾病。随着时间的变化,糖尿病可能会带来急性和慢性的并发症,对患者的生活质量会带来明显的影响。
糖尿病有哪些症状?
糖尿病的典型症状是口干、多尿、体重明显下降。除了这些症状,糖尿病血糖值高,身体可能会出现急性、慢性并发症。包括眼睛视力模糊,视力下降,人容易疲劳,没有精神,皮肤瘙痒,手脚麻痹,病情严重的患者有恐慌和心悸的症状。
另外,有部分病人由于反复的尿路感染去检查才发现血糖高,还有些病人因为皮肤上的溃疡或者脚上的溃疡反复,伤口好不了去检查才发现是糖尿病。发现糖尿病应及时治疗,避免病情进一步恶化。
糖尿病的治疗方法是什么?
莫伟医生指出,糖尿病的治疗是综合性的治疗,如果患者能保持良好的心情,积极配合的治疗,也能得到与正常人基本相同的生活质量。
第一注意饮食。首先要注意定时定量的饮食,控制食物的热量、总量,调整饮食结构,达到身体营养需求量。
第二次合理运动。根据个人身体条件,确定运动量和运动方式。运动不要太激烈,不要太持久,适量。慢跑、爬山、骑自行车、游泳等运动适合患者。
第三个重视糖尿病的教育。患者应该知道什么是糖尿病,定期去医院检查哪些项目,注意哪些问题,获得与糖尿病相关的知识。
第四种药物治疗。患者可口服胰岛素等降血糖糖的药物,或在医生的指导下进行个人治疗,根据血糖值的状况进行调整。
第五个是监视血糖值,监视血糖值可以用血糖值计和手指测定血糖值。通过血糖监测,可以了解患者病情的变化和治疗效果。
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