苦丁茶适合糖尿病患者喝吗?
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糖尿病患者可以喝苦丁茶,苦丁茶含糖量低,不会给人体血糖带来严重起伏。苦丁茶具有散风热、解除烦渴等作用,其本身还能起到降血脂、血压以及抑菌的作用,可以有效的预防糖尿病并发症的发生,同时还可以用于治疗头痛、牙痛等病症。但是,建议适量饮用,不要太多。糖尿病和高脂血症患者应的药物治疗,注意不要吃高胆固醇和高糖食品,尽量多吃高纤维粗粮食。
苦丁茶的作用
1、苦丁茶本身含有人体所需的维生素和微量元素等,可用于治疗牙痛和头痛等疾病。
2、患心脑血管疾病的人患胸闷、头痛、失眠等症状发挥一定的预防作用。
3、苦丁茶可以增强人体免疫功能,增加冠状动脉血流量和心肌血液供应,同时具有保护肝功能和解酒的作用。
糖尿病患者的注意事项
1、要控制日常饮食,尽量选择低糖、高纤维的食物,不要吃太多糖。
2、要加强自身锻炼,提高身体素质,同时要学习与糖尿病有关的知识,做到正确认识自己对待糖尿病。
3、按照医生的指示按时服药,提高克服糖尿病的自信。
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