饥饿性低血糖有什么症状？饥饿性低血糖应如何治疗

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高血糖是因为身体中含有糖的物质过多，低血糖是因为我们人体摄取的糖的物质过少，特别是饥饿时容易出现低血糖，被称为饥饿性低血糖。饥饿性低血糖会导致人体出汗或急剧心跳，有时会导致头晕。

饥饿性低血糖有什么症状:

1、饥饿性低血糖是正常的生理反应，有些人为了追求身体，禁食或者不怎么吃，人体的运营需要大量的热量，这种情况下，人体的糖分吸收不足

2、饥饿性低血糖出汗、心跳加快、头晕的症状除此之外，还有手脚麻木、语言模糊、颤抖、癫痫发作的情况。

3、饥饿性低血糖是由营养不良或故意减肥引起的，平时要注意按时吃饭，不要挑食，不要厌食，肉菜要均衡，营养要均衡。低血糖反应发生时，需要尽快吃能量高的食物。

饥饿性低血糖应如何治疗:

1、饥饿性低血糖患者应保持食物种类多样性，兼顾肉类、水产、米、白面、土豆、蔬菜、水果和奶制品。每顿饭都要摄取一定量的碳水化合物，多吃新鲜蔬菜和水果。

2、饥饿性低血糖患者必须少吃饭，每隔几个小时吃一些东西来补充能量，空腹时不要只吃糖。

3、饥饿性低血糖患者避免过量饮酒，过量饮酒会麻痹神经，酒精分解也会消耗能量，建议在饮酒前或饮酒时多吃主食增加能量。

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