激素类药物为什么发胖
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人体内有雄激素、雌激素、胰岛素等多种激素,不同疾病使用的激素类药物也不同。常见的是治疗月经不规则、内分泌失调的雌激素类药物等,使用激素类药物会影响人体的能量代谢,增强食欲,增强体重。例如,长期使用或过度使用激素也会增加体重。
激素类药物肥胖的原因:
1、长期使用含有妊娠激素成分的避孕药会增强食欲,导致肥胖。
2、激素类药物包括强松和甲基强松龙是治疗类风湿性关节炎、哮喘和部分癌症的重要药物,同时这些药物妨碍能源代谢,增加食欲,增加体重。
3、激素类药物的副作用主要是引起水钠积存,造成人体水肿,体重增加。
减肥率有哪些方法:
1、通过调整饮食结构可以减轻药物对体重的影响:可以增加膳食纤维和水的摄入,减少热量摄入,同时也需要分散饮食中的热量摄入。
2、每天可少量进食几次,早餐和午餐优质饮食,而晚餐不要摄入太多。低盐、低糖、低蛋白饮食等措施可以降低发胖率。
3、同时增加运动量,这种瘦身方法是一个长期的过程,不建议使用减肥药来快速瘦身,因为减肥药会引起代谢失调等副作用,影响身体状况,也可能使之前的疾病复发。
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