柠檬水糖尿病人能喝吗?
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柠檬是一种营养和药用价值非常高的水果,富含维生素C、糖、钙、铁、维生素B1、烟酸、柠檬酸、柚皮苷、豆素等营养物质,而且具有高钾低钠的优点,对人体非常有益。其中维生素c含量高,可维持人体内各种组织和细胞间质的产生。
柠檬水糖尿病患者可以喝吗?
柠檬中的维生素c可以改善毛细血管的弹性,提高肾脏排毒能力,预防糖尿病血管疾病和肾脏疾病的发生。此外,柠檬还含有特殊成分,能有效降低糖尿病患者的肝脏、肾脏和血液中酸化脂肪的含量,提高人体的抗病能力。柠檬有助于稳定糖尿病患者饮食后的血糖值,柠檬水中的有机酸可以改变食物和消化酶的接触面积,延缓胃的排出时间。因此,糖尿病患者可以每天适量饮用柠檬水。柠檬对糖尿病患者有什么好处:
1、预防心血管疾病:柠檬预防心血管疾病的发生。柠檬中的维生素c、p可以提高血管的弹性和韧性,预防高血压和心肌梗塞的发生。
2、抗菌消炎:糖尿病患者因血糖抵抗力差,炎症难以治愈,柠檬像天然抗生素一样,可以抗菌消炎,提高身体免疫力。
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