糖尿病指数是多少?
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糖尿病的基本诊断,首先是三多一少的症状,三多吃饭多,喝水多,尿多,一少身体瘦。同时,患者随机静脉血糖值在11.1mmol/L以上,空腹静脉血糖值在7.0mmol/L以上,饭后2小时静脉血糖值在11.1mmol/L以上,消除急性感染、创伤和其他应激情况引起的暂时血糖值上升的可能性,可以诊断为糖尿病。
糖尿病是如何引起的
1、遗传因素,如父母或兄弟姐妹患糖尿病,更容易遗传。
2、环境因素,如不健康的生活方式和高脂肪、高糖饮食会引起肥胖,长时间坐着、不运动、性格、高压、紧张等会引起糖尿病。
3、血液中葡萄糖无法有效利用,胰岛素相对分泌不足或胰岛素抵抗,引起糖尿病。
4、部分病毒直接损伤胰岛细胞,诱发糖尿病。
糖尿病怎么办
1、对于糖尿病,首先要进行饮食控制、体重控制、运动锻炼。
2、平时尽量不要吃糖类和糖分高的食物,减少高脂肪、高胆固醇的食物,适量吃高纤维和淀粉的食物。
3、如果饮食控制、运动训练没有控制血糖值,必须按照医生的指示使用降糖药物治疗。
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