两条腿疼是怎么回事?
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患者双脚疼痛常见于大小腿肌肉劳损,有急性劳损和慢性劳损。前者一般与突然增加运动量和劳动量有关。例如,长期不运动的患者,突然长跑数千米,容易引起下肢肌肉急性劳损,肌肉内堆积大量乳酸,不能立即分解的话,双脚会变得疼痛。慢性劳动损见于长期从事高强度运动、劳动的人,无法有效休息后肌肉骨骼疲劳。极少数患者感冒后,病毒会侵入机体,引起局部疼痛。
双脚疼痛如何缓解
1、突然运动的患者,首先需要休息一段时间,脚疼痛消失后,逐渐增加运动量。同时可以多吃高蛋白、容易消化的食物,一些辛辣、生冷、油腻的食物尽量不要吃。
2、长时间站立疲劳引起的腿痛,也需要充分休息,每天晚上睡觉前部分热敷,加强血液循环,加强新陈代谢。
3、感冒患者应立即就医,口服感冒药保温,期间多喝白开水,促进排尿。
双腿酸痛与肾虚有关吗?
1、部分患者双腿酸痛与肾虚有关,肾虚指肾功能元精阳阴不足。肾虚患者比较常见的症状是腰背酸、四肢发冷酸痛,甚至有的患者会出现水肿现象。
2、患者肾虚后抵抗力容易下降,肾功能血循环系统也堵塞,必须重视。
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