肚子不饿 为什么咕咕叫?
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虽然肚子不饿,但是一直咕咕叫是肠鸣音活跃引起的症状,多数情况下,患者认为肚子会变冷,肠粘膜会受到一定的损伤,引起轻度肠炎。遇到这种情况可以自我观察,也可以吃益生菌药调理胃肠,同时要注意腹部的保温,不要吃辣的刺激性食物。观察一段时间,如果肠鸣声没有改善,就需要进行医疗检查。
肠鸣音代表了什么疾病
1、肠鸣音活跃代表肠蠕动增强,肠鸣音在6~10次/分,通常是急性胃肠炎、服泻药后或消化道大出血时。
2、肠鸣声亢进,次数达到10次/分以上,音调明亮,高亢,甚至呈叮当声和金属声,常见于机械性肠梗阻疾病。
3、肠鸣音减弱代表肠蠕动减慢、减弱,肠鸣音次数减少,3~5分钟左右听到一次,多见于老年性便秘、腹膜炎等疾病。
肠鸣怎么办
1、调整饮食习惯。吃饭时不要说话,避免过多的气体随着食物进入肠道,促进肠道出现气体和液体的流动,引起肠鸣。
2、调整饮食成分。尽量不要吃生冷、不易消化、油腻的食物,这些食物可能会导致消化系统的障碍。
3、增加运动。运动可以增强身体内部的肌肉功能,促进身体新陈代谢,增强身体疾病的抵抗力。坚持适量增加运动可减少肠道响声的出现,缓解消化系统异常现象。
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