只有胖子才会得脂肪肝?这五种人也不能疏忽大意
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随着物质生活水平的提高,脂肪肝的人数也逐年增加,很多人在日常体检中发现自己有脂肪肝。脂肪肝是肝细胞堆积过多脂肪引起的疾病,不是胖人的专利。接下来,让我们来调查一下脂肪肝有哪些高危人群。
脂肪肝有哪些高危人群?
1、肥胖者
肥胖者属于脂肪肝高危人群,约50%的脂肪肝患者属于肥胖者。体内脂肪含量过高,超过肝脏代谢能力,脂肪堆积在内脏,引起脂肪肝。因此,肥胖的人必须尽快减肥,这也是为了健康。
2、糖尿病患者
糖尿病患者也是脂肪肝的高危人群,体内血糖值大幅变动时,会影响很多器官的功能,包括肝脏。体内血糖值高会出现胰岛素阻抗性,血液中的游离脂肪酸过多会进入肝脏,诱发脂肪肝。
3、减肥的人
如果对自己的身体不满意,选择减肥减肥,有些人走错路,选择减肥减肥的方法,不利于健康,也会发生脂肪肝。减肥会导致营养摄入不足,体内蛋白质不足,大量脂肪酸进入肝脏,形成脂肪肝。减肥还是要相信科学,不要太极端。
4、饮酒过量的人
饮酒过量的人也是脂肪肝的高危人群,长期饮酒过量会导致脂肪酸的堆积,脂肪会堆积在肝细胞上,形成脂肪肝。过量饮酒引起的脂肪肝又称酒精性脂肪肝,发病率高。为了健康,应该马上戒酒,适度饮酒伤害肝脏。
5、中老年人
统计脂肪肝到年龄时,发现脂肪肝的人大多属于中老年人。身体的各种功能衰退,肝功能下降,分解脂肪的功能下降,脂肪肝容易产生。再加上不合理的饮食习惯,经常吃大鱼肉,自己胖得不知道,也不做减肥行动,得脂肪肝是很常见的。
以上是容易得脂肪肝的几种人,在这些人中,必须注意预防脂肪肝,改正容易得脂肪肝的坏生活方式。肝脏的健康离不开大家的努力,希望大家重视肝脏的健康问题,预防肝脏的发生。
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