颈椎病最好拉几次比较好?
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很多颈椎患者喜欢买牵引器在家自己牵引,但不知道颈椎牵引次数的把握。专家注意到颈椎自我牵引需要科学把握方法,牵引不当也会回来。
颈椎牵引的时间取决于患者症状的严重程度和牵引效果,如果牵引方法正确,牵引效果差,牵引时有很多不适,就放弃牵引。理论上,如果症状严重,会影响生平和工作,卧位会继续牵引,除了饮食和排尿外,24小时的连续牵引效果最好。但是,一般来说白天牵引,晚上无效,过度牵引反而会产生不良影响。
对于那些症状还是承受,叉子不能放弃工作人员,利用工作休息时的问题和家庭中断牵引,每天2~3次,每次20~40分钟。颈椎牵引坚持,方法简单。由于神经根部浮肿和炎症消退需要大约两周时间,一般需要坚持两到三周才能有肯定的效果。
做颈椎牵引,一定要把握度。有些人认为越多越好,或者错误的人认为每天牵引次数越多,颈椎病就越快。这是完全错误和重视的。
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