公共场所更要防宫颈癌 6招让宫颈癌杀无赦
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最近,香港内科学会发表了在全港62个公共场所抽取的100个环境样本检查结果。其中,11%的公共场所检测出HPV病毒,包括大家经常接触的电梯扶手、公园游乐场的滑梯把手、图书馆的门把手、大楼厕所的冲水把手、天桥扶手、电梯按钮等。
HPV是人乳头瘤病毒的简称。如果不彻底清洗双手,触摸眼睛、鼻腔或伤口,就有机会感染。感染后,可能会引起咽喉肿块、生殖器湿疣、子宫颈癌等疾病。
不,大家也不必惊慌。HPV传播的最主要方法是性接触,即使在公共场所检测出这样的病毒,一般量也很少,对有抵抗力的人感染的风险很小,洗手,注意基本卫生,基本上可以有效预防。另外,注意生活中的细节,可以预防HPV病毒。
1、保持无菌生活环境
不要在不洁的浴室、游泳池、浴缸等地方洗澡。否则,可能会感染HPV引起皮肤疣。出差或旅行时,即使是更高级的酒店,也要慎重使用浴缸和厕所。酒店的毛巾、厕所和浴缸可能是病毒的隐藏场所。特别是住在小旅馆里要避免。另外,一定要仔细洗手,平时出入公共场所接触扶梯、门柄、按钮后,回家也最好先洗手。
2、避免高危性行为
彻底改变不洁性行为,减少感染HPV的风险。对于有性传染性疾病接触史的人,应随时观察外生殖器是否发生病变,发现异常时应立即就医。注意外阴和内衣的清洁,注意生理日的卫生,避免性障碍,有效降低子宫颈癌的发病率。
3、感染该病毒或出现症状,应夫妻同治
目前医学界对宫颈癌有共识,即HPV感染是宫颈癌发生的重要诱因,但并非所有感染HPV的人都最终出现宫颈癌,有些人感染HPV,自然痊愈。因此,夫妻和性伴侣之间如果一方检测出HPV,就必须暂停性生活,双方协助治疗。
4、不吸毒、吸烟、酗酒
专家表示,作为女性,清洁自己是前提。为了预防癌症的发生,女性朋友必须首先保护自己。吸烟和酗酒对身体有害。预防宫颈癌应注意避免。
5、改变不良生活方式
预防子宫颈癌,女性朋友日常改变不良生活方式,如高脂肪、高卡路里的食物和运动不足,对人们的健康非常不利,这种生活方式要注意避免。
6、穿透气性、宽松的棉内衣
预防宫颈癌,女性朋友日常穿着。据专家介绍,霉菌容易在潮湿温暖的环境中生存,应穿透气、宽松的棉内衣,防止霉菌的发生。除了
,用药物预防宫颈癌也是一种方法,女性朋友可以在医生的指导下选择合适的药物服用。
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