如何预防青少年癫痫的发作
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据有关资料显示,我国每200人中有一人患癫痫。面对癫痫的严峻形势,青少年作为癫痫的一大人群,到底该怎么办呢?今天专家为你详细介绍如何预防青少年癫痫的发作。
1、心理方面:作为家长,需要给予他们更多的关心与开导。让他们的思想放松,不用过于紧张,经常和他们进行面对面的沟通,或是陪同他们去一些环境清静的地方,放松心情,缓解压力,抑制癫痫发作。
2、生活方面:青少年患者应该遵循合理规律的生活习惯,作息有规律,切忌过于劳累或是紧张,不要给自己太大压力,感到压力很大时及时进行调节,可以适量进行运动,但是不要做一些很激烈的运动。
3、饮食方面:不要吃很多刺激性的食物,像很热或是很凉的东西,还有辛辣的,刺激比较大,尽量少吃。多吃清淡降火的。
专家提醒,癫痫发作对大脑发育有非常大的危害,严重的甚至会导致弱智,所以到正规的医院接受治疗是关键。
以上就是有关如何预防青少年癫痫的发作的详细介绍。在日常生活中,广大父母朋友们一定要多了解癫痫的相关知识,积极预防青少年癫痫的发作,这样才能让青少年更健康,远离癫痫,享受美好的生活。
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