癫痫饮食有4原则 甜食不宜吃过多
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随着都市生活节奏的加快,成年人群生活压力大,作息饮食不规律,因而成为癫痫病的高发人群。癫痫是不能受刺激的疾病,受刺激容易引发发作,饮食方面除了要补充必要的营养外最重要的是不能刺激。那么,癫痫患者最忌讳吃什么呢?
癫痫患者饮食规则
1、适当的限制碳水化合物的摄入量。癫痫病人所需的热能和蛋白质,与正常人相同,而碳水化合物的摄入不宜太多,可以适当增加脂肪的供应量;限制水分每天不超过1000毫升;禁止食用含糖多的食物和刺激性食物;充分供给维生素与矿物质,尤其是铁、钙等元素。
2、癫痫病人不宜多吃含锌高的食物;经长期的抗癫痫药物治疗后的病人,血锌浓度比用药前明显下降,有的甚至出现某些缺锌症状。这说明癫痫的发生与体内特别是脑内锌含量增高有密切关系。
3、限制钾的摄入量,脑外伤引起的癫痫病人,和长期服用镇静药物的病人,会出现一些脱水等症状。严重者可出现电解质紊乱(高钾血症)。当饮食中含钾过多,就会增加患者的血钾含量,所以癫痫患者钾的摄入量每天不应超过3克。
4、不宜吃过多甜食。食用过多甜食后,大量的糖就会进入到血液,激发体内分泌过多的胰岛素,从而使血糖很快下降,血糖过低导致脑的能量不足而促发癫痫发作。
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