孕妇感冒鼻炎应该怎么办?孕妇鼻炎要注意饮食调理
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孕妇感冒鼻炎怎么办?首先要加强锻炼,提高身体的抗病能力。早上起床后,可以出去散步,做孕妇运动,根据天气变化科学保持健康;及时增减衣服,防止感冒加重。
孕妇感冒鼻炎怎么办?专家指出,孕期用药对胎儿不是绝对安全的,包括一些中成药。孕妇必须在医生的指导下服药。如果不能用药,可以尝试用盐水洗鼻,对慢性鼻炎、鼻窦炎、过敏性鼻炎有很好的治疗效果。掌握盐水的浓度、温度和操作方法可以缓解症状,消除炎症。这种方法没有药物,没有副作用,所以孕妇鼻炎患者也可以放心使用,非常安全;可长期使用,无药物等耐药性,可控制鼻炎不复发。
孕妇感冒鼻炎怎么办?对鼻塞治疗,孕妇感冒初期,刚感觉鼻喉发痒时,可做以下体操2-3次即可治愈。方法是:脚稍分开直立,脖子伸直,头尽可能向上,睁开眼睛,尽可能伸展舌头,手指伸直,然后从头到手,脚趾,直到全身颤抖,不断发出打嗝声,重复2-3次。也可以将42倒入保温茶杯℃热水左右,感冒者将口鼻放入茶杯口,每天吸入热蒸气三次。
怀孕是一件快乐的事情,如果孕妇感冒和鼻炎,很容易打破这种快乐的心情,所以孕妇在与家人分享怀孕的快乐时不要忘记加强营养,以确保健康。
孕妇感冒鼻炎怎么办?孕妇应注意饮食调理,以适应季节性节气的变化,多吃润肺生津、养阴清燥的食物,如淡茶、绿豆汤、各种药粥、鱼禽蛋、海带、紫菜、梨等。怀孕期间多吃富含维生素的维生素C、青菜、西红柿、橙子、红枣、豆类、瘦肉、乳蛋等维生素E类食牛奶和鸡蛋,可以增强血管弹性,改善鼻粘膜的血流;尽量避免吃各种酒。
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