抑郁症的危害不容忽视 要当心这5大后果!
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抑郁症在临床上又被称为抑郁障碍,主要是以显著并且持久的心境低落为临床特征。抑郁症患者会对世间的所有事情不感兴趣,甚至因为低沉的情绪导致厌恶世界,想要轻生。根据世界卫生组织调查全世界有将近4亿人存在精神疾病,其中每20个人当中就有1~2个患有抑郁症,抑郁症带来的伤害极大,所以对此疾病要重视。
抑郁症会带来哪些影响?
1、情绪受到影响
若是处于抑郁当中,情绪会比较低落,会缺乏体验快乐的能力,也缺乏对自我了解。如果能了解自己,倾听自己的心声,控制和情绪,可以发现内心深处需要,也就能让自己慢慢克服抑郁症。
2、思维受到影响
情绪的变化会使人看待事物的角度和方式不同,持续存在低落情绪会使思考能力也受影响。易将他人没有恶意的玩笑解读为对自己的否定,甚至会不理智的让这种差距不断扩大。最终会因为认为自己是一个失败者而自我否定。时间一长不仅否定自己,也否定外界,从而无法正常思考。
3、想象力受到影响
每个人有着丰富的想象力,在抑郁的状态下想象力会被激发,这种想象有时候会在梦中出现,甚至在白天也会出现幻想。会幻想自己成功或者幻想自己期望中的生活,在回归现实当中会因为美好画面被现实取代,导致焦虑恐惧。
4、行为会受到影响
持续抑郁会让人消沉,无法积极振作,在工作时也会以一种消极的态度去面对,甚至因为抑郁症的存在让自己四肢无法配合,以至于做事慢,甚至频频出错。
5、生理受到影响
如食欲减退、睡眠减少、躯体疼痛、体重发生变化等,这些都是持续抑郁会带来的影响。因为心理变化,情绪低沉导致神经中枢被影响,进而反射到身体而带来生理反应,这些患者大部分需要终身服用药物。
温馨提示,在生活中很多人会因为压力大让自己承受病痛和折磨,导致自己的情绪不受控制而引发抑郁症。虽说药物可以帮助短暂控制,但药物不仅有副作用,也只能短暂抑制。抑郁症患者想要治愈得从自身做起。找回自我,释放压力,平时积极参加各种社会活动,激发自己对生活的兴趣,也就能慢慢找回自己,渐渐远离抑郁症。
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