大便发生了什么事?
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大便干燥可能是病毒性感冒、发热等原因,也可能是饮食结构不合理。感冒等感染性疾病可以诱发发热等症状,通过呼吸道和皮肤丢失的水分会有明显增加,机体为了补充这些丢失的水分会增加肠道的吸收能力,则大便中的水分减少就可以出现大便变干。大便的主要成分有不能消化吸收的食物和脱落的胃肠细胞等,人体内纤维素酶不足,摄取的纤维素随大便排出,是大便的主要成分,纤维素少大便干燥。
大便发干怎么回事
1、大便发干和出汗多脱水,人体对肠道水分的吸收增加有关。也可能涉及到进食的纤维素不足,人体内缺乏纤维素酶,无法消化吸收纤维素,在进食的食物中,残留的纤维素是大便的主要成分,另外纤维素有助于促进肠道蠕动。
2、大便干燥伴汗水等症状,注意多喝水,一般可以改善。如果纤维素不足,可以多吃白菜、香菇等富含纤维素的食品,有助于改善便秘。
大便干燥怎么办
1、大便干燥是因为便秘,一般肠胃蠕动能力差,肠道缺水,饮食不规则,建议在饮食方面吃新鲜水果蔬菜,如苹果、香蕉、菠菜、山药、红薯等
2、三餐定时定量,禁食辛辣刺激性食物,注意增强体育运动,增强肠道蠕动能力,可口服药缓解治疗。
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