吃什么食物可对抗痛风 痛风会对健康带来怎样的伤害
本文已影响5.64K人
本文已影响5.64K人
痛风是一种更常见的身体疾病,痛风不仅会对健康造成一定的伤害,而且容易导致一些并发症,也容易导致关节红肿、疼痛等,冷粉是日常饮食中常见的食物,冷粉蛋白质不高,所以痛风也可以吃冷粉,通常需要注意饮食。
痛风能吃凉粉吗?
凉粉属于淀粉,所以没关系。蛋白质不高的食物没关系(牛奶和鸡蛋可以正常食用),因为蛋白质会降解为氨基酸,人体内的酶会转化为黄嘌呤。
谁不适合吃凉粉?
根据自己的身体状况选择食物可以让身体更健康,但是食物的种类很多,尤其是凉粉,不适合所有人。
副作用
一般凉粉无副作用,饮酒时不宜搭配凉粉,否则会导致酒精中毒。
禁忌人群
饮酒者经常避免吃凉粉。
凉粉的营养价值
夏天吃凉粉解渴;冬天吃凉粉多调辣椒可以祛寒。
豌豆:
豌豆荚和幼苗的嫩叶富含维生素C和能分解体内亚硝胺的酶,能分解亚硝胺,具有抗癌防癌的作用。豌豆不同于普通蔬菜。它们含有止枝酸、赤霉素和植物凝素,具有抗菌、抗炎和增强新陈代谢的作用。荷兰豆和豆苗富含膳食纤维,预防便秘,清肠。
1.增强机体免疫功能:豌豆富含人体所需的各种营养素,特别是优质蛋白质,能提高机体的抗病能力和康复能力。
2.防癌豌豆富含胡萝卜素,食用后可预防致癌物的合成,从而减少癌细胞的形成,降低癌症的发病率。
通利大肠:豌豆富含粗纤维,能促进大肠蠕动,保持大便畅通,起到清洁大肠的作用。
绿豆:
1.绿豆中所含的蛋白质和磷脂具有刺激神经、增进食欲的功能,这对身体许多重要器官增加营养是必要的;
2.绿豆中的多糖成分可以增强血清脂蛋白酶的活性,使脂蛋白中的甘油三酯水解达到降血脂的效果,从而预防和治疗冠心病和心绞痛;
绿豆含有球蛋白和多糖,能促进肝脏胆固醇分解成胆酸,加速胆汁中胆盐的分泌,减少小肠对胆固醇的吸收;
绿豆富含胰蛋白酶抑制剂,能保护肝脏,减少蛋白质分解,从而保护肾脏。
5.绿豆能抑制葡萄球菌和某些病毒,清热解毒;
4.根据临床实验,绿豆的有效成分具有抗过敏作用,可治疗荨麻疹等疾病;
痛风吃什么好得快 痛风多吃这6种食物
痛风可以吃菌类食物吗
痛风不能吃什么食物
痛风病人吃什么食物好
吃什么食物可以治疗痛风?痛风患者有哪些食物禁忌?
抗痛风药的分类有哪些 合理应用抗痛风药物
痛风不能吃的食物
患有痛风多吃高钾食物好吗 痛风可以吃的食物有哪些
痛风可以吃的食物有哪些?患有痛风多吃高钾食物好吗?
为什么痛风会发作?哪些食物会加重痛风症状?
痛风对肾脏有哪些危害
痛风吃什么食物最好
痛风发作时吃什么食物
痛风患者可以吃牛肉吗?痛风患者吃什么食物好?
痛风应该多吃什么食物?痛风应多吃碱性食物吗?
多吃海带可缓解痛风吗?痛风患者不能吃哪些食物?
痛风应该多吃碱性食物 痛风病人吃什么好
痛风带来了哪些危害
偏食对健康有什么危害
可以治疗痛风的药物有哪些?痛风药物会带来哪些不良反应?
抗炎止疼药对痛风有效果吗 风湿痛风可以彻底被治愈吗
痛风对身体危害有哪些
吃柠檬对痛风有效吗?喝柠檬水对痛风有什么好处?
痛风患者能吃什么食物 痛风患者可以吃水果吗
痛风不能吃什么食物?痛风患者要远离高嘌呤食物
痛风病不能吃的食物
【痛风能吃什么】痛风吃什么 痛风吃什么食物最好 痛风的饮食指南
得了痛风不能吃哪些食物?痛风患者盐过量会怎样?
痛风孕妇吃什么食物
海带对痛风有什么影响 海带对痛风的影响