防晒指数越高越好吗?如何选择合适的SPF值?
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化妆品的防晒指数(SPF)越高越好吗?
SPF值,即防晒指数,意思是皮肤抵挡紫外线的时间倍数。它是这样计算出来的:一般黄种人的皮肤平均能抵挡阳光15分钟而不被灼伤,那么使用SPF15的防紫外线用品,便有约225分钟的防晒时间。
客观上讲,防晒指数的高低反映出防晒产品紫外线防护能力的大小。SPF指数越高,所给予的保护越大,但SPF值的增长与屏挡紫外线的能力并不成正比。
一般来说,最低等防晒品的防晒指数为SPF2-6,中等防晒品为SPF6-8,高等防晒品为SPF8-12,SPF值在12-20范围内的产品为高强防晒产品,SPF值在20-30之间的产品为超高强防晒品。
以前,防晒品的系数越高,质地和触感越是粘腻、不透气,油性皮肤惟恐避之不及。现在好了,虽然防晒新品的系数日渐偏高,但大部分品牌都很好地消灭了油腻的缺陷,顾客再不必担心不透气。兰蔻、SK-II、雅顿的防晒产品在这方面都有良好的表现。
如何选择合适的SPF值
注重UVA的防晒品常用的防晒剂有两种:紫外线吸收剂和紫外线屏蔽剂(如二氧化钛和氧化锌的超微细粉末)。SPF达到20以上的产品不含二氧化钛是不可能的。
防晒剂在吸收紫外线的同时,对皮肤存在一定的刺激作用,如果紫外线吸收剂过量,还会成为皮肤的负担,所以,我们不应盲目追求高SPF值的产品,而应根据自己的职业和具体的使用环境来确定。
1、一般类型皮肤的人,SPF值以8-12为宜;
2、对光敏感的人,SPF值以12-20为宜;
3、敏感性皮肤应挑选植物配方的防晒品或是含有二氧化钛的太阳油,还可使用含有维他命E及不含防腐剂的产品,维他命E抗晒效能相当高,其拥有的润滑成分及净化作用,可中和因日晒造成的细胞损伤。
4、使用果酸护肤品时,应配合防晒系数较高的物理性防晒品,防止新生的皮肤受到伤害。因为果酸护肤品会使皮肤变薄、较脆弱,不耐紫外线。
5、只在上下班的路上接触阳光的上班族,SPF值在15以下即可,以脸部防晒为主;
6、在野外游玩、海滨游泳时,人的肌肤完全裸露在阳光下,防晒品的SPF值要在30以上。游泳时最好选用防水的防晒护肤品,不过,这类产品多为油包水乳化型,不宜多用。
7、紫外线照射越强的季节,所选用的防晒品SPF值应越高;
此外,肤色白皙者最好选用SPF超过30的防晒品,防止斑点的产生。皮肤偏深者,平日可采用SPF15的防晒品。
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