雾天出现有什么危害?戴上口罩可以减少大雾影响吗?
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秋、冬、春三季是雾天的主要季节,特别是秋天,雾天最频繁,雾天多。雾天不仅对交通有很大影响,对人体健康也有很大危害。据平芬介绍,雾滴中含有对人体有害的酸、碱、盐、胺、酚、尘埃、病原微生物等物质的比例比普通大气水滴高几十倍。人们在雾中活动时,会吸入雾中的这些有害物质,从而诱发或加重气管炎、咽喉炎、结膜炎等诸多疾病。特别是有基础疾病的患者,胸闷、呼吸困难,病情容易恶化。
为了避免雾气引起的疾病,身体抵抗力差的老年人应尽量减少外出时间。特别是呼吸疾病患者不要外出练习。锻炼时,人的呼吸一定会加深、加速,吸入空气中的有害物质会变多,患呼吸疾病的人容易出现呼吸、呼吸困难等症状。一般来说,清晨至上午10时的雾气最重,习惯晨练的人应避开这段时间,待雾散后再锻炼,或者可考虑在室内进行。喜欢到树林锻炼的老人最近也应尽量避免去,因为树林中可能凝结更多的雾气,空气质量更差。
对于一些需要长时间在室外工作的人,可戴上口罩来减少大雾的影响。
另外,雾天外出回来,要注意洗手、洗脸,这样能有效消除大雾里所携带的病菌。
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