洗脸护肤有哪些知识?护肤的九大基本常识
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1、每日洗脸次数为3次:
每日正常洗脸次数为3次,除早晚外,中间应增加1次。此外,户外活动或长期购物后,应适当增加清洁次数。洗脸的次数应该考虑多少次皮肤质量、年龄、季节等因素。干性、敏感性皮肤质量和年龄较大的人,应适当减少洗脸次数,慎用具有去角质功能的洗脸化妆品。
2、洗脸要选好时间:
清晨洁肤,可及时清除夜晚附着在脸上的油脂和代谢废物,保持皮肤清爽,有利于皮肤呼吸、排泄和吸收营养;晚上洁肤,有利于彻底清除日间尘埃、细菌等残存物,去除堵塞毛孔的污垢,有益皮肤的修复和获得营养;一天中,应在下班后增加一次洁肤,可尽快清除在工作环境中沾染上的各种污染物,这是保持肤质靓丽的一个秘诀。
3、水温选择:
一般来说,温水是最适宜的洁肤水,洁肤过程中不宜使用热水或凉水,洁肤之后可用冷水放松和刺激皮肤,促进血液循环。
4、选择柔性清洁剂
避免使用劣质清洁用品,特别是避免使用含碱量高的清洁用品。这类洁肤用品虽然去污力强,使用时会有清爽和洁净的感觉,但长期使用,会对皮肤造成较大的危害,甚至导致皮肤病变。
5、选择柔软的毛巾
着名美容师瓦尔德曼认为,用硬毛巾洗脸,用厨房的布擦皮肤,会留下看不见的小伤痕,皮肤质量粗糙,细菌堆积,发炎。因此,选择非常柔软的面巾,轻轻地抚摸皮肤,同时不必太干燥,给皮肤留下湿润的水膜。
6、动作柔软
专家们认为,清洁过程必须细心柔软,特别是避免粗糙的清洁动作,避免习惯性的摩擦、拉、摩擦等动作,不损伤皮肤的纤维组织,纤维组织可以使皮肤保持弹性和紧凑
7、用水量
全清洗皮肤上残留的化妆品需要多少水?理论上需要28盆水,可能会吓到你,觉得很难做到。这里表明清洁皮肤的水应该尽可能充足。
8、务必使用化妆水
清洁皮肤之后,由于皮肤表面自然的皮脂膜已经完全消失,这种状态如果频繁持续存在,会导致皮肤粗糙和老化,因此,洗面后使用具有保湿和收敛作用的中性化妆水,是护理皮肤必不可少的一个环节,特别是中老年女性,皮肤分泌能力下降,这个环节更加重要。
9、深度洁肤
皮肤由表至里可分为表皮、真皮和皮下组织三层结构,与清洁关联密切的是皮肤的表皮,表皮又分为五层,最上面的一层是角质层,这是一层老化的细胞,深度洁肤指的是对这一层的洁肤。角质层代谢周期平均为28天,清洁角质层可使皮肤光滑新鲜,但也最容易对皮肤组织造成损害。因此,深度清洁应该非常谨慎,最好在专业美容师的指导下或美容院进行。
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