发育期如何使胸部变大推荐8个丰胸妙计
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青春期少女如何丰胸?青春期是少女身体发育的重要阶段,要有丰满的胸部,从青春期开始进行丰胸护理,丰胸效果比成年后好。那个小女孩在发育期如何让胸部变大呢?让我们一起来看看。
1、西柚
西柚富含维生素C以及大量抗氧化元素,更难能可贵的是西柚所含的热量十分低,每个大约只有60卡,所以也是减肥的好帮手,根据美国一项研究表面,如果正常三餐都能吃上半个西柚,减肥效果会非常好。当然,如果你觉得不能马上吃半个葡萄柚,喝葡萄柚汁的效果也很满意。
2、木瓜
木瓜具有美白、丰胸等美容效果。既可以生食,也可以熟食。但如果你就是冲着木瓜丰胸而来的话,那熟食的效果会远远好于生食哦,可以用鲜木瓜炖汤或者是加蜂蜜的蒸木瓜都是不错的选择。
3、羊肝焖黄鳝
羊肝10克,黄鳝150克。羊肝切片,黄鳝切段,加盐、鸡精腌20分钟,然后用油爆炒羊肝及黄鳝,加入黑枣20克、花生30克、生姜片10克、酱油、盐各少许,焖熟即食,每晚食1次。
4、花椰菜
胸部能否再次发育,跟机体本身激素的分泌有极大的关系。而花椰菜有丰胸的作用,主要是因为期含有丰富的维他命A,能激素的分泌。此外,椰菜还含有大量蛋白质、脂肪、碳水化合物、食物纤维、维生素和矿物质,不仅有助于丰胸,还有美胸的效果。
5、菊花蛋
肉苁蓉、杭菊、松子仁各10克,鸭蛋2个,共煮。蛋熟后敲一下再煮,熟后扔掉渣滓吃鸡蛋。每天穿一次衣服。
6、黑芝麻
很多人都知道黑芝麻有美容、瘦身的作用,其他丰胸效果也很好。含有丰富维生素e的黑芝麻,可以促进卵巢的发育和完善,增加成熟卵细胞的数量,刺激雌激素的分泌,促进胸部再次发育。此外,黑芝麻还可以延缓衰老,保持乳房弹性和坚固。
7、游泳
游泳是一种非常好的运动方式,不仅能锻炼身体,还能按摩女性胸部,促进女性胸部发育,在女性乳房发育期间多游泳有促进乳房发育的效果。即使是过了乳房发育期,游泳也可以让乳房变得健美挺拔。
8、按摩丰胸
对于一些胸部比较小的女性来说,最简单的方法就是自己要经常对自己的胸部进行按摩。最好的方法是每天洗澡时,用温水直接冲洗胸部,这种温水刺激达到10分钟以上,胸部受到温水刺激后,皮肤细胞全部张开,此时丰胸精油当然最好,我们可以涂在胸部,右手掌在左胸上,均匀,从下往上推乳房根部,往返推20到50次。同样的动作在左乳房上,右手也要往返推20到50次。用这种方法可以在短时间内隆胸2~3厘米,爱美的女性马上试试吧!
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