为什么吃凉拌西红柿会腹泻?
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番茄色泽鲜艳,味道鲜美,食法多样,是人们餐桌上常见的平民化蔬菜。西红柿生食熟食均可,其中凉拌西红柿是一道比较受欢迎的餐前小菜,不仅有营养,而且香甜爽口。但是,很多人为什么吃了凉拌西红柿会出现腹痛和腹泻的症状呢?
因为你的糖螨!
冷西红柿常用的糖是糖和糖,容易被甜螨污染,甜螨被吃进体内,不仅会腹泻,严重的时候也会进入肠粘膜,形成溃疡,腰疼。
蜂蜜是滋养养生的好产品,甘甜平和,对人体呼吸系统、消化系统、心脑血管系统、内分泌系统、皮肤等多种疾病有治疗和调整作用。而且天然蜂蜜不含水分,不适合螨虫细菌等生存,几乎不会过期变质。
做法
将西红柿洗净,倒入沸水加热约1分钟后取出,放入清水中冷却,剥去外皮,切成块或片,放入盆中,将蜂蜜放入小碗中,加入冷水稀释,淋入西红柿即可。
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