不穿秋裤的4大悲剧结果
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最近被朋友圈刷屏的一句话是:你在北方寒夜大雪纷飞,我在南方艳阳小心中暑。又是一年的立冬,南方的伙伴穿着短袖,紫禁城已经下了2015年的第一场雪。怕冷的伙伴们,穿了秋裤吗?不要讨厌那块土,其实秋裤的作用很大,今天和编辑一起调查一下吧!
不穿秋裤的四大悲剧结果:
1、关节炎
不穿秋裤,伤害最大的是膝关节。膝关节皮下脂肪组织少,缺乏天然保护层,容易受寒冷影响。
易发指数:★☆☆☆☆☆☆
危害指数:★★★☆☆☆☆
措施:保温从脚开始,脚踝长的羽绒服是室外最强的保温服,关于鞋子,你不知道现在流行的UGG吗?光脚伸进羊毛里,可以在街上卖报纸!关于团购温暖的婴儿,像子弹夹一样贴腰有用吗?中医有句话叫寒邪为阴,易攻低位。下肢是女性的弱点,暖宝宝的暖气范围限于腰围,对下肢的暖气有限。
2、寒性脂膜炎
寒性脂膜炎是寒性皮肤病,是冻伤的表亲。冷气刺激皮肤时,表皮血流不畅,保温不好,但脂肪厚的大腿等容易出现紫红色、杏核大小的单个或多个硬块,发出威力也很可怕,疼痛痒破裂,红肿部分严重破裂,留下丑陋的伤痕。引起许多不便。
易发指数:★☆☆☆☆☆
危害指数:★☆☆☆☆☆
措施:预防寒冷性脂膜炎的最佳方法是保温,补充高卡路里、多维生素的食物。即使得了寒冷的脂膜炎也不必太担心。适当添加裤子,用热毛巾和热水袋局部涂抹,几周内就能治好。
3、坏脸色和大肚子
中医说,作为女性,如果不让自己处于温暖的环境中,多少会影响血气的运行,血气是好脸色的基础。关于贪婪的贪婪,子宫是完全不冷的部位,无论是喝冰咖啡还是穿低腰裤,腹部感到寒冷,脂肪都会囤积在子宫周围保温。那么,不要以为自己每天坐着才出大肚子。其实那是冷的!
易发指数:★★★☆☆
危害指数:★★☆☆☆
措施:从立冬开始就戒了凉水、冰咖啡,改喝热性的红茶和普洱,超市里卖的益母红糖,简直让人热血沸腾啊——它居然加了胡椒!不过真是保暖养颜必备女性圣物啊。其他的,几乎所有的红色食物都可以起到温暖效果——枸杞、红枣、核桃、芝麻……冬天吃阿胶的好处就是春天的时候会有血色很好的脸色。
4、生殖疾病
对男性来说,寒气会使前列腺敏感地带发生腺体收缩,造成慢性充血,加剧前列腺液的滞留,导致尿频等症状。对女性来说,危害更严重,下半身着凉直接导致女性宫寒,除了手脚冰凉,痛经外,还会造成性欲淡薄,缺乏情趣。
易发指数:★☆☆☆☆
危害指数:★★★★☆
措施:调养宫寒,首先要注意保暖。其次,在饮食上,要避免吃生冷食物,多吃温阳的食物,例如羊肉、韭菜、核桃、桂圆、枣、花生等。再则,宫寒的人要多运动。虽然宫寒的人偏于安静沉稳,运动多了易感疲劳,但“动则生阳”,寒性体质者特别需要通过运动来改善体质。
小编结语:有一种叫忘记穿秋裤的寒冷。爱美的朋友们,不要只顾风度忽视温度。是在寒风中颤抖,还是想过温暖的冬天?珍惜身体是最重要的,快点穿秋裤吧。
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