床上超时 心灵的功能不断下降
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有些夫妇把性时间的长短作为性生活和谐幸福的目标之一。有这个想法的夫妇要小心。性时间不是越长越好，夫妻性生活的和谐和幸福也不由性时间的长短决定。相反，超时性会影响夫妻的健康，甚至引起各种疾病。
临床证明，性生活持续时间过长，女性容易引起泌尿感染、月经紊乱等，男性容易引起前列腺炎等。
为何会出现这样的状况？众所周知，在做爱的过程中，人体的许多组织器官参与了这个特殊的生理过程，身体肌肉的紧张度增加，男女双方的性器官充血，心跳也加快，新的代谢能力也增加等，在这个过程中，身体的能量消耗也明显增加。
在这种状态下，如果性生活的时间过长的话，就会使人体的能量的消耗过多，从而使人感觉疲惫，甚至在性交后第二天或近几日内，出现精神不振，气短心跳、头昏目眩、全身乏力等症状，这就是所谓的性生活过度，严重者就引发一些疾病。
有些男性在蜜月期患上蜜月前列腺，是因为性生活频繁，性生活时间过长，前列腺明显充血，诱发前列腺炎。
此外，有些人沉迷于手淫，使前列腺组织功能收缩，引起前列腺组织损伤或引起前列腺炎，也与频繁长期过度手淫有关。因而，进行性生活时，必须有节有制，不要一谓地追求时间和速度。慢慢地甜蜜地保存下来，同样可以追求优质的性爱。
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