四个步骤利用洗澡时的护肤品
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你有没有想过在家洗澡按摩美容的休闲一致?在浴室洗澡时,可以通过一些小动作起到美容美肤等效果。
一是头皮按摩。每周按摩头皮1—2次,有助于促进血液循环,防止头皮、面部皮肤松弛及脱发。洗头时,可取5毫升左右的护发品,均匀涂抹在头发上,轻轻按摩揉头皮。具体的动作是,第一步:双手食指、中指和无名指合并,从后脑后颈部凹陷处开始按摩,慢慢向上移动,直到额头的发情线重复按摩2次,第二步:双手掌心分别放在太阳穴上,轻轻旋转按摩5~8次。
二是面部按摩。面部按摩有助于消除疲劳,改善皮肤血液循环,促进面部皮肤新陈代谢,使面部更加美丽。洗完澡后,可以上下按摩脸部,有助于吸收皮肤护肤霜等美容产品。具体动作如下。第一步是根据个人喜好,选择美容精油(约10滴)或按摩霜(樱桃大小),掌心均匀涂抹后,从下巴开始向上按摩第二步:双手食指、中指和无名指合并,从耳朵到锁骨按摩,按摩需要一定的力量
三是蒸汽面膜。在浴室做面膜最好选择膏状的,比纸质面膜活性更强。保湿型膏状面膜不仅能更好地锁住水分,还适合浴室蒸汽。具体的动作如下,洗脸后用毛巾擦干皮肤,提高面膜的贴合度,然后把面膜按在手背上,用手指沾上,涂上脸颊,分别向额头、下巴、鼻子的方向伸展,最后涂上脖子。
四是按摩除角质。洗完澡后,皮肤比较柔软,利用磨砂角质霜,从四肢末端开始慢慢划圈向上按摩,有利于去除死皮,比如利用角质霜从大腿向臀部按摩,有利于减少橘皮组织。按摩时要注意死角,背部容易堆积脂肪,长痘痘,按摩时要反手伸到背部。
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