什么可以去除斑点?果汁会帮助你的
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柠檬糖汁
柠檬搅拌汁,加入糖适量饮用。柠檬含有丰富的维生素c,100克柠檬汁含有50毫克维生素c。此外,还含有钙、磷、铁和乙维生素。
经常喝柠檬汁,不仅能使皮肤变白,还能防止皮肤血管老化,消除脸上的色素斑,还能防止动脉硬化。
黑木耳枣汤
取黑木耳30克,枣20枚。洗黑木耳,枣去核,加水适量,煮30分钟左右。每天早上,晚饭后各一次。经常吃的话,可以去除脸上的斑点,去除健美的肌肉,治疗脸上的黑斑,消瘦。
本食谱中的黑木耳,在《本草纲目》中记载了可以去除黑。黑木耳可以滋润皮肤,防止皮肤老化的枣和中益气,健脾滋润皮肤,有助于黑木耳去除黑斑。
番茄汁
每天喝一杯番茄汁或经常吃番茄,对预防雀斑有很好的作用。西红柿含有丰富的维生素c,因此被称为维生素c的仓库。维生素C能抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,使皮肤变白变软,消除黑斑。
黄瓜粥
取米100克,嫩黄瓜300克,精盐2克,生姜10克。把黄瓜洗干净,去皮切成薄片。米洗干净,生姜洗干净。锅里加入约1000毫升的水,放在火上,、生姜,武火烧开后,用文火慢慢煮到米腐烂时放入黄瓜片,煮到汤浓,加入精盐调味即可。一天穿两次温服,可以滋润皮肤,去除斑点,减肥。
现代科学研究证明,黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素c、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质、芥末、磷、铁等营养成分。经常吃黄瓜粥,可以去除雀斑,使皮肤变白。
用什么方法可以快速有效地去除斑点?
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