这些问题你发现了吗? 女人要警惕七种臭美方式损害了健康
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爱美是女性的本能,但使女性美丽的方法也非常受伤。什么样的臭美方法会伤害身体呢?让我们和小编一起看看。
臭美方式1->香薰生活->毁容伤身
轻松松的音乐中,香薰醉人的气息空间,忙碌了一天的身心完全得到了解放。香薰除了放松身心、振奋精神外,还有各种各样的香薰,还有各种各样的美容养颜、预防保健的效果。
香味浓度是中草药的70倍,不小心香味也会毁容。长期闻起来容易缺氧,容易引起皮肤敏感,容易发生火灾。在香气环境下时间不要太长,也不要睡觉。有些香味相撞,混合有毒,选择香味时要小心。最好和专家商量。例如,把握香味的时间,组合香味的种类等。
“臭美”方式2——﹥塑身内衣——﹥内脏受伤没商量
塑身内衣的宣传口号是不费力就能拥有好身材,你说谁能抵挡这样的诱惑?由于瘦身衣将腹部紧紧包裹,腹腔内的肾、脾、肝、胃、肠等器官受到压迫,使内脏及其神经系统长期处于紧张状态,导致消化系统功能减弱,从而造成便秘。另外,瘦身的内衣会引起缺氧反应,引起乳房肿胀、疼痛等。瘦内衣不应该穿很长时间,尤其是晚上睡觉时不应该穿。
臭美方式3->夜生活->引起头痛
一年分为春生、夏长、秋收、冬藏,这四季放在一天中,夜晚是冬藏期。冬藏指的是人要养活精神。酒吧和卡拉ok大厅污浊的空气和噪音不是养精蓄锐的好地方,人长时间呆在里面,容易陷入缺氧状态,头晕和头痛。早睡早起是绝对的好习惯,偶尔放松心情,体验兴趣也可以,但是晚上半夜在外面跑的话,长时间会给健康带来很大的损害。
臭美方式4->网络生活->容易引起视觉疲劳
坐在电脑前,鼠标轻握,远程办公,网上购物,网上交流,网上娱乐,工作,恋爱,娱乐几乎没错,电脑成为很多人生活的核心。越来越多的人坐在电脑前,成了网虫。
上网时间长,不仅伤害眼睛,而且电脑辐射多年积累在身体中,伤害血液系统,在网上浏览过多的信息不仅容易引起视觉疲劳,还容易引起类似的神经系统疾病。喜欢上网的朋友一定要控制每天停留在电脑前的时间。应多安排户外活动,缓解神经系统压力。
“臭美”方式5——﹥素食生活——﹥易患日光性皮炎
为了好身材,越来越多的人开始倾向素食,一股只吃青菜不吃肉的“素食潮”正在悄然兴起。
人体需要适量的蛋白质、脂肪等,长期吃素会导致营养不良,另外有些蔬菜如芹菜、莴苣、油菜、菠菜、小白菜等,含有光敏性物质,过量食用这些蔬菜后再去晒太阳接触紫外线,会出现红斑、丘疹、水肿等皮肤炎症,该症在医学上被称为“植物性日光性皮炎”。要保证饮食均衡,应适当食肉。
即使纯素食者也不能只吃青菜,要确保每日饮食中含有蛋白质、维生素、钙、铁及锌等身体所必需的基本营养成分,食物不能过于单一,应包含蔬菜、水果、豆类、谷类、奶类等。另外,大量吃素的素食者饭后应尽量避免暴露在阳光下,以防患“植物性日光性皮炎”。
臭美方式6->美容美甲生活->当心病菌传播
如果美甲工具没有完全消毒,含有真菌的工具直接接触皮肤和指甲,就会传染灰指甲、银屑病等疾病。另外,化妆品开封后,细菌容易繁殖变质,化妆品中的细菌可以通过皮肤和手的伤口传播给他人。化妆品中的许多化学成分会损害皮肤和人体。大家在美容、美甲、做手部美容的时候,一定要多注意。
“臭美”方式7——﹥健身生活——﹥场地空气不流通
健身时由于消耗大量体力,因此需要呼吸大量新鲜空气,并同时排出大量二氧化碳。健身房如果没有良好的通风设备和对流装置,将会导致废气在有限空间里不断循环。同时,人体体表的汗液和微生物等也相应增多,此时如果空气交换不足,空气中的细菌、病毒、病原体和二氧化碳堆积,容易诱发喉炎、气管炎等呼吸道疾病。健身需要选择正规健康的健身场所。在选择健身场所之前,可以进行现场调查,看看是否有自然通风条件,空气中是否有刺鼻的气味。另外,对于新装修的健身房,必须注意装饰材料、家具涂料等是否有污染源的危险。
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