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很女生喜欢吃维生素E来美容养颜,因为维生素e可以美白、祛斑、养颜等,也有不少人说常吃维生素e会缓解掉头发的现象,那么吃维生素E真的可以有效地治疗掉头发吗?
医学证明维生素E可延缓毛发衰老,促进毛母细胞分裂,抑制脱发,改善头皮毛囊的微循环,促进毛发生长。因此适量服用维生素E是可以缓解掉头发的症状的。饮食上面多摄取如海带、紫菜、莴苣、卷心菜等可以补充维生素E。但是掉头发是一个综合性的症状,不能仅靠补充维生素E来治疗。如果出现掉头发的表现还是咨询专业医师对症下药,这样才不至于耽误病情。
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