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红花艾叶泡脚不是随便一把就可以了,而且是需要按照比例来会比较好哦。因为红花、艾叶两者都是中药,想达到一些保健功效的话,可以按照红花与艾叶一比一的比例来泡脚。
那么,红花艾叶泡脚一比一的量大致上可以是每次各二十克就好,又或者不想这么浓的话,也可以考虑各十克的量。经常这样泡是可以对下肢的血液循环很有好处,但是每次泡的时间不宜泡太久哦,一般泡30分钟左右就可以了。而且这些中药是可以重复使用的,只要不超过3天就可以,每次要用的时候在用前煮沸就可以啦。
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