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男人看腹肌,女人看马甲线,对于爱美的妹子们来说,最强烈的愿望就是瘦肚子。看着自己白花花的肥肉缠绕在肚子上,有种分分钟想要割肉的错觉,那么使用健腹轮可以减肚子吗?关注腹部减肥的妹子看过来!
如果是腹部脂肪层很厚的妹子,使用健腹轮减肚子的效果可能还没有跑步机有效。健腹轮只能使你的腹肌增强,腹肌只能使腹部拉紧一点点,脂肪没减。要减小腰围必须做大量的有氧运动,整体的脂肪减下来,腰围才能变小。对于腹部脂肪层比较薄的妹子,使用健腹轮的效果更好,坚持一段时间就能练出马甲线了!
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