22.82米铅球世界新纪录诞生 是谁打破的记录
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在世界田联室内巡回赛中,男子铅球世界室内纪录22.82米诞生了,一举打破了原来22米66的距离,重新刷新了世界记录。那么是谁打破的记录?下面本站小编带来介绍。
当地时间1月24日,在费耶特维尔举行的世界田联室内巡回赛中,美国名将、奥运会冠军克鲁瑟(Ryan Crouser)在男子铅球决赛中投出22米82夺冠,打破了该项目的室内世界纪录。
原纪录由美国选手兰迪-巴恩斯于1990年创造,成绩为22米66。
在男子比赛中,铅球直径必须在110-130毫米之间,女子则在95-110毫米之间。
铅球比赛中运动都是在投掷圈中站立开始投掷。投掷圈外围是铁镶的边,有6毫米厚,顶端涂白。在投掷时,运动员不能接触铁边的顶端或者投掷圈以外的地面。铅球的投掷圈直径2.135米。
铅球投掷圈的正前方放着一个木质的挡板1.21-1.23米长,它是用来防止运动员滑出圈外的。运动员可以碰挡板的内侧,但不能碰挡板的顶部。
克鲁瑟,第一投就达到了22.82米,超越了其同胞巴恩斯保持多年的世界室内纪录22.66米!把世界纪录直接提高了16厘米!!
瑞安·克鲁瑟(Ryan CROUSER),田径运动员,1992年出生于美国,身高2米01。
2016年的里约奥运会中,克鲁瑟以22.52米的成绩摘得奥运会男子铅球冠军,同时创造个人最好成绩,还把保持了28年的奥运会记录提升了5厘米。
2019年的多哈世锦赛中,克鲁瑟投出22.90米的成绩,获得银牌。
2020年2月,2020全美室内田径锦标赛落下帷幕,在男子铅球大战中美国名将克鲁瑟投出了22.60米的好成绩,狂赢第二名85厘米,同时距离世界纪录仅仅6厘米。
铅球怎样才扔的远:
1、正确的拜访位置。
铅球应该放在锁骨那一端的上方和颈部贴紧,在出手的时候角度应该保持在35度到45度左右,头应该是朝上的,在拿铅球的时候五个手指自然的分开,然后放在无名指中指食指的指根地方,小拇指以及拇指应该要放在球的两边。
2、正对投掷方向,高姿站立。右手持、握球。预摆前,上体伸展,左臂自然前伸,作为最后用力的初次肌肉体验。身体先向投掷方向反向转体90度并稍前倾,提高腰部肌群的扭转效果,重心落于左脚。
3、预摆开始,左脚内侧蹬地,腰部肌群带动上体反向转体270度,形成重心向右脚平移的双支撑的超越器械技术,提高支撑反作用力效果。预摆结束瞬间,左腿支撑,右腿开始快速蹬伸发力,通过展髋、挺胸、振臂、伸腕、拨指将球弹出。
4、扔铅球并不只关注上身的力量练习,全身都应该要好好的锻炼,特别是腰部腹部的力量很重要,可以进行杠铃器械的锻炼,还可以做一些跪,跳,起,俯,卧,撑等动作。
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