公交车辆落水我们应该怎么自救 贵州公交车落水是怎么回事
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贵州安顺在昨天高考第一天发生了公交车落水事件。车上有个小男孩因为会游泳不少人是自救自己游出来的。学会一些游泳技巧能防止突发事件。公交车辆落水我们应该怎么自救 贵州公交车落水是怎么回事,本站带来相关介绍。
1、前车门,从前车门下车是最快的,遇到危险直接冲出去 ,如果是火宅,衣服用矿泉水倒湿了再冲。
2、车窗,用安全锤锤尖猛击窗户四个角,可以迅速砸裂窗户。
3、紧急逃生天窗。车顶上有两个紧急逃生口,旋开按钮即可打开。
在遭遇事故时,若车门能够正常打开,那么我们应该选择离自己最近的车门下车;而如果车门无法正常打开,那我们可以找到车门应急阀,顺时针旋转阀门让车门放气,待气路切断,车门打开一个缝隙之后,推开车门逃生。
对于大巴车来说,封闭式的车窗就需要破窗了,首先我们需要找到安放在车内的安全锤,它一般挂在车窗边缘,拿到安全锤后我们需要使用锤尖猛击玻璃窗的四个边角,敲击过程中要注意尽量大的拓宽面积,以便于我们通过,防止割伤、刮伤。
贵州省安顺市西秀区一辆公交车在行驶过程中,突然失控冲出路边护栏,坠入虹山湖中。截至15时30分,共搜救出 36 人,其中受伤 15 人,无生命体征 21 人。36人中有学生 4 人,其中 3 人正在接受治疗,1人无生命体征。很多人开始猜测:是有人夺了方向盘?还是司机故意?先减速停车避开对向的车流,打方向然后加速进水库。轨迹确实很诡异。
单看监控画面,我们无法知道当时车内到底发生了什么,事故原因还要等警方的详细调查,但我们可以想象到:公交车缓慢行驶的过程中,突然加速落水,当时车内的乘客经历了怎样的恐慌!
这么重要的日子,经历这些意外,不仅给考生们带来不小的心理压力,也让我们这些普通人为之心急如焚。高考,是一个人一生中最重要的转折点之一,真心容不得一丝一毫的耽搁与影响。
但天有不测风云,我们没有办法阻止意外的发生,只能在面对这些磨难与曲折时,努力调整好心态,认真备考。
1、游泳能提高身体的柔韧性
游泳需要人们在水里不停地伸展、蜷缩、转身、拨水等,双脚就充当鱼鳍的角色,通过蹬水产生向前的推进力。在划水过程中,重复的伸缩动作可帮助提高身体的柔韧性和灵活性,所以,经常坐办公室的上班族以及有关节疾病的老年人不妨试试游泳。
2、游泳可帮助燃脂减重
谁都知道,游泳能减肥,不过你知道么,游泳的减肥效果跟在跑步机上跑步的减脂效果不相上下,而且如果选择合适的游泳姿势和强度的话,游泳比跑步还能减肥。以游10分钟为例,蛙泳能燃烧60卡的热量,仰泳能燃烧80卡,自由泳能消耗100卡,而蝶泳更是能燃烧掉150大卡的热量;而相比之下,跑步10分钟却仅仅能消耗100卡的热量。孰优孰劣,大家一看便知。
3、游泳可帮助缓解压力和抑郁
内啡肽是一种感觉良好激素,可改善人们的情绪,而游泳能有效刺激内啡肽的分泌,帮助人们缓解日常的工作生活压力;此外,游泳还跟瑜伽一样能使人们充分放松自己的身体,要是和有规律的深呼吸结合起来的话,效果会更好。同时,游泳还能使人们镇静下来,排除外界干扰,变得更加专注,这就自然而然地降低了人们的紧张和抑郁的程度。而相关研究更是证实,游泳还可通过一种被称为海马神经再生的过程来帮助恢复因压力而出现受损的大脑功能。所以,如果哪天你感觉不在状态了,不妨换上泳衣,跳到泳池里尽情释放自己的情绪吧!
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