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因为每天早晨起床后是人体机能最旺盛的的时间,新陈代谢速度也比较快快。所以早晨起床后先冲个热水澡,再涂抹上纤体霜,纤体效果会更加显著。晚上回家后,沐浴后趁着身体还很热的时候做全身按摩,在需要瘦身的部位以特殊的手法进行重点按摩,加速血液循环和新陈代谢,然后再涂抹纤体霜,可以使瘦身效果更明显,而且不容易反弹。
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