上厕所途中千万不要冲厕所 上厕所多长时间是正常的
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生活中,在上厕所的时候,很多人会嫌弃臭臭的,因此就会边上边冲,其实这样做对身体健康是不好的。那么为什么上厕所途中千万不要冲厕所?上厕所多长时间是正常的?下面本站小编带来介绍。
上厕所途中千万不要冲水,很多朋友上厕所的时候呢,有中途冲水的习惯,特别是便便的时候,觉得会臭,拉一点就冲厕所,看似干净,但这是其实一个非常不健康的做法。
因为马桶的水在旋转的时候水滴会溅起来,包括向上的气体都含有病菌的,脏水溅到尿道口,使泌尿系统滋生细菌,从而引起尿路感染,引起尿急、尿频、尿痛等症状,引起泌尿生殖系统的感染。
有的人就会抬杠说,那为什么我总是这样做,也没有感染啊? 那请问一下,如果食物掉在地上,你还会捡回来吃吗?大部人都觉得很脏,从而就丢掉掉在地上的食物是吗? 那为什么就没有想到,厕所里这么多细菌,这么多人使用过,那些脏水溅到自己,是不是会有细菌?久而久之是不是会影响到健康?它肯定不会立刻见效啊,肯定会是慢慢的侵蚀慢慢感染。
所以下次上厕所的时候呢,千万不要坐在上面的时候中途冲水啦。
排便时间正常在3-10分钟之间:
1. 每个人的体质不同,排便时间可能有所不同;
2. 超过10分钟也属于正常范围,但长时间排便可能表明便秘问题;
3. 饮食、运动、水分摄入等因素都会影响排便,调整生活习惯可以帮助解决便秘问题;
4. 养成良好的排便习惯可以促进排便,如定时排便、饮食中增加膳食纤维摄入、不分散注意力等。
如果胃肠功能正常,饮食习惯正常健康,一般排便时间约为2-5分钟。如果胃肠功能较弱,可能会影响胃对食物的消化吸收,延长排便时间,可以达到5~10分钟甚至更长,患者还容易出现便秘、腹胀等症状。
如果经常吃干燥、油腻、难以消化的食物或暴饮暴食,会增加胃肠道负担,诱发便秘、腹胀、食欲不振等症状,患者的排便时间也会变长。如果经常吃生冷不卫生的食物,可能会刺激胃肠道,使患者出现腹泻症状,缩短排便时间。
平时清淡饮食,不要吃辣椒等辛辣食物,避免病情加重。
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