哪个瞬间你决定改变生活方式 你对自己目前的生活方式满意吗
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有的时候调整自己原本认为的舒适生活状态,对我们而言不仅仅只是个挑战,需要很大的勇气和坚持力,当然,最后还可以让我们变得更好。那么哪个瞬间你决定改变生活方式?你对自己目前的生活方式满意吗?下面本站小编带来介绍。
当无数次在熬夜的话题后看到它的关联词后,我终于意识到,也许我需要改变生活方式了。对于和我一样的,无数的熬夜人来说,改变生活的方式就是关掉手机早睡,但如果想要追求更多,那么需要改变的就不仅仅只是作息了。
你听过“熵减”吗?薛定谔可不止说过猫,他还说过一句很有名的话:“人活着就是在对抗熵增定律,生命以负熵为生。” 熵就是无效能量的一种度量方式,很多事情都是朝着熵增前进的,所以一切朝着熵增的事情都非常舒适。比如偷懒比自律容易,放弃比坚持轻松。如果要对抗这个规律,获得一定的成功,我们就要朝着熵减的方向前进。
所以适当的改变生活方式,调整自己的生活状态,其实也是熵减的一种方法,这些适当变化的生活方式,对我们而言不仅仅只是个挑战,还可以让我们变得更好。
不知道从何时起,对不同时期的“瓶颈期”越来越敏感,最让人苦恼的是,越是在重视的事面前努力就越感觉无力。
有时正是因为重要,我们才过分胆怯害怕行差踏错,害怕别人的负面评价和反馈,这导致了我们固守在原有的分寸中,从而无所长进。
直到有一次看了ted的演讲我才知道,我们努力工作却没有太多进步的原因,是我们往往将时间都花在了展现区里。这阻碍着我们的进步。长久来看,这也影响着我们的展现。而很多领域的佼佼者,会有意识的在学习区和展现区中自如切换。这才是突破的关键。后来,每当我到了瓶颈期的时候我都会重新看一遍视频,寻找一下突破的灵感。
一个人的改变往往只在一个瞬间,你想要改变的,或许是你早已熟悉的东西,或是你已习惯的舒适区,或者是你的惰性。无论哪种改变,都是一种痛苦的锤炼,是对身体、心理的一种考验。
如果你下定决心要改变,并且已在努力寻找种种方法,那么要相信:不管现在如何,改变都是一定会发生的,只是时间的问题。只要方向正确,并在持续不断地努力,那么,最终必会有收获的。
愿我们能如自己所愿,坚持做对的事情,改变需要改变的东西。那么,改变的一瞬间,也许会有浴火重生的惊喜。
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