备孕期间痛经可以吃药吗 备孕期间痛经怎么办
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女性一般是由于宫寒引起的。很多女性每个月都会痛经,甚至到了备孕期间也在痛经,在备孕期间很关键的这个时间段痛经吃药可以吗,会有什么影响吗。下面小编就来和大家说一说。
服用维生素类药物:B族维生素,特别是B6对经前紧张症有显着疗效,它能稳定情绪,帮助睡眠,并能减轻腹部疼痛。当然,对于痛经不能缓解的女生,还应当及时到妇科就诊。
适当服用止痛药:当经痛开始时,可以服用一定量的止痛药,如:芬必得、阿托品片及安定片等。效果好的止痛药会在20-30分钟后立刻起效,并持续12小时不疼痛。但是长期服用止痛药并不是治本之策,且会造成人体对止痛药的依赖,所以,如非必要,尽量少用或不用。
饮食忌寒冷辛辣
备孕中的女性朋友们要格外注意饮食,在痛经严重的情况下,饮食上更是要把好关。在经期间,要多吃蔬菜、水果、鱼肉,并尽量少吃多餐,不吃油腻、生冷和辛辣等刺激性强的食物,如冰淇淋、烧烤、辣椒、生葱、生蒜、胡椒等。经期,还应多喝热水,也可以在腹部放上热水袋进行热敷,以保持子宫的温度。
热盐袋热敷腹部
备孕中的女性朋友们如果存在痛经的现象,不妨选择用热盐袋来热敷腹部,可有效温暖子宫,赶走痛经。首先,取一袋食用盐,最好是细盐,备用,将锅清洗干净,热好,将细盐放入锅中,翻炒,直至将细盐中的水分都炒干净为止,再将细盐盛出,装入干净的布袋中,并封口。经常在腹部热敷一下,可有效缓解经期的女人痛经。值得说明的是,食盐有着消炎杀菌、暖宫的功效,此方面非常适合备孕中的女性暖宫使用。
适当吃菠萝
研究发现,女性朋友想要缓解经期不适,可以适当增加自身锰元素的摄取量。水果中的锰含量是很高的,其中菠萝的锰含量最为丰富,而且菠萝含有高水平的菠萝酶,这种酶可起到放松肌肉的作用,从而缓解痛经。
注意个人卫生、保持外阴清洁干燥;勤洗换内裤,不与他人共用浴巾、浴盆,不穿尼龙或类似织品的内裤,患病期间用过的浴巾、内裤等均应煮沸消毒。治疗期间禁止性交,月经期间宜避免阴道用药及坐浴。反复发作者应检查丈夫的小便及前列腺液,必要时反复多次检查,如为阳性应一并治疗。
饮食调理,饮食宜清淡,忌辛辣刺激,以免酿生湿热或耗伤阴血。注意饮食营养,增强体质,以驱邪外出。
精神调理,阴道炎患者应稳定情绪,怕养性情,并根据患者的性格和发病诱因进行心理治疗,加强锻炼,增强体质,提高自身免疫功能。积极消除诱发因素,及时治疗生殖器官各种炎症。
温水清洁,觉得外阴沾染尿液,是污浊之地,每晚用肥皂、热水、洗液烫洗。其实外阴并不比口鼻更脏,过分清洁反而会使外阴的菌群失调,出现局部发炎,门户不宁,细菌可以长驱直入。每天清洁用温水就可以了,而且只需洗净外阴,不用做深入清洗。
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