阴虚火旺能自愈吗
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阴虚火旺常有一些异常表现,患者可出现咽干口渴,心情烦躁等现象,而且睡觉也不踏实,经常是失眠多梦,虽然对身体有一定的影响,但也因人而异,要是症状不严重的话,还是可以很好改善的,那么,阴虚火旺能自愈吗?
阴虚火旺很难自愈,需要在专业医师的指导下,服用药物予以调理,这样才能很好的痊愈。要是女性患者的话,还有月经量减少的症状,阴虚火旺的原因繁多,例如平时过度劳累,性生活过于频繁等,也与自身体质有关。
患者的身体调节不平衡,所以会出现面色红润的现象,有一些人则容易口臭,要是不严重的话,还可以通过饮食调理,减少一些副作用,患者不能吃辛辣上火的食物,以免加重症状,还有寒凉的东西也少吃。
阴虚的患者发病较痛苦,只进行自我治疗很难改善,还可能导致病情反复,不仅要经过中医调理,生活中也要多注意,可以坚持适当的锻炼,让体质得到改善,例如游泳,打太极拳等,患者还要保证充足的休息,对身体非常有益,每天晚上十点就可以睡觉,如果有需要的话,白天可以适当的午睡。
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