月经刚干净能喝凉茶吗
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广东人很喜欢喝凉茶降火、治感冒,生活中大大小小的疾病都可以通过凉茶解决。有些女性月经刚刚干净,就想要喝些凉茶,解决掉身体出现的不适。但是,凉茶中有不少中药成分,月经刚干净能喝凉茶吗?
月经刚干净不建议喝凉茶。虽然经期已经结束,但女性身体还没有完全恢复,凉茶成分不明,含有多种中药成分,可能会给虚弱的女性身体造成许多意想不到的伤害。因此,女性可以等待多一段时间,再去喝凉茶。
月经期间也不建议女性喝凉茶,因为经期女性处于失血的状态,整个人的体质是非常差,凉茶又是偏含量的东西,它可能会对女性的脾胃造成损伤,影响到铁质吸收,导致身体更加不舒服,甚至会造成头晕、腰疼等后遗症。
有些人总以为凉茶可以帮助身体降火,或是解决身体存在的小病痛,帮助身体恢复健康。其实凉茶是弊大于利的东西,它本质上是一种中药,而且是成分不明的中药,多种药材结合在一起,可能会发挥作用也可能会带来意想不到的伤害,建议女性慎喝凉茶,在经期等敏感时期要避开。
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