12岁小孩吃的太撑怎么办
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有很多家长都希望孩子平时可以多吃一些,认为这对健康有利,其实这种做法并不正确。孩子过量饮食不利于身体健康,而且还容易引发一些胃肠道疾病,例如消化不良、胃下垂等。那么,12岁小孩吃的太撑怎么办呢?
12岁小孩吃撑了的话,可以给孩子吃一些促进消化、增强胃动力的药物,这就可以有效的促进消化。现在这类的药物有很多,大家可以选择适合儿童服用的。家长们要注意,这时候不能让孩子多喝水,否则会让不良症状加重,而且也不要再给孩子吃别的食物。
孩子吃撑了可以适当进行一些运动,但绝对不能进行剧烈运动,家长可以带着孩子散散步,这就可以增加食物消耗。另外,还可以给孩子进行腹部按摩,要按照顺时针的方向来按摩,这可以促进肠蠕动,让食物更快的消化。
小孩子的自控力较差,在遇到爱吃的食物时,就会没有节制的食用,这就很容易出现吃撑了的情况。所以父母们平时要让孩子养成良好的习惯,并且适当控制食量,避免孩子暴饮暴食,否则很容易因为进食过多而损害到胃肠。
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